法甲

教你做阿拉伯名菜:鹰嘴豆Hummus

2019-07-21 15:01:31来源:励志吧0次阅读

1张图片

“鹰嘴豆泥,英文名叫Hummus,是一道非常传统的阿拉伯菜。这是一种在中东十分常见、基本每餐都不可或缺的配菜。也是阿拉伯风格餐厅里的必点菜。鹰嘴豆这种硬邦邦、难煮又难嚼、在古时候只被农民和穷苦人拿来填肚子的豆子,粉身碎骨、碾压成泥之后,能够变得那么美味,真是神奇!”

食材明细

主料 鹰嘴豆罐头 一罐 松子仁 20克

辅料 橄榄油 5勺 盐 一撮 胡椒 一撮 香芹叶 若干 蒜瓣 若干

其他口味榨工艺廿分钟耗时普通难度

鹰嘴豆泥的做法步骤

1

所有食材放入搅拌器

2

搅拌15秒

3

酱汁变得均匀后,取出并涂抹在面包上即可

4

完成啦~

小窍门

周末空闲时候,邀请朋友来家里,用Oster®奥士达搅拌器为她们做上一道正宗的阿拉伯菜肴,配上这道鹰嘴豆Hummus,让她们赞不绝口吧~

通心络胶囊网上购买
典型心绞痛发作有哪些特点
典型性心绞痛的症状有哪些
分享到: